Новости

COVID-19: полезные ссылки для сообщества

Слушай радио Славик Фэмили | Listen to Radio Slavic Family Live | KXPD 1040 AM Portland

Здесь представлены ресурсы, которые мы собрали в одном месте и которые могут быть полезны нашему сообществу. Это подборка неофициальная и разноплановая. Округ все еще работает над созданием веб-страницы, где будет размещено больше официальной информации, в том числе листовки, буклеты с учетом культурных особенностей. 

Многие люди внесли свой вклад в создание этого документа, в том числе организаторы взаимопомощи на уровне сообществ, которые взяли на себя руководящую роль, чтобы держать людей в курсе все это время. Поскольку представленный список быстро меняется и обновляется, не каждый ресурс был проверен – пожалуйста, сообщите нам, если есть проблема с ресурсом или у вас есть другой источник, который можно добавить в этот список. 

Последние актуальные директивы правительства 

Governor Brown Guidelines 03.23.20 – Губернатор штата Орегон издала указ о «пребывании на дому». Он вступил в силу немедленно, наряду с распоряжением закрыть второстепенные предприятия.  

Governor COVID-19 Website – Официальный веб-сайт губернатора Орегона о COVID-19

Общественное движение 

Важная и точная информация о здоровье 

OHA Fact Sheets – Бюллетени Управления здравоохранения штата Орегон на нескольких языках  

Social Distancing – Социальное дистанцирование: что это значит, как и почему я должен его соблюдать?  

Centers for Disease Control (CDC) – Центры по контролю и профилактике заболеваний 

Oregon Department of Education (ODE) – Департамент образования штата Орегон

World Health Organization (WHO) – Всемирная организация здравоохранения

Johns Hopkins COVID-19 Research Center – Научно-исследовательский центр Джонса Хопкинса

Indian Health Services (IHS) – Индейская служба здравоохранения (является оперативным подразделением Министерства здравоохранения и социальных служб США, Федеральная программа здравоохранения для американских индейцев и коренных жителей Аляски)

Ответы организаций коренных народов

Native American Youth and Family Center (NAYA) 

● Native American Rehabilitation Association Northwest (NARA) – Ассоциация реабилитации коренных американцев Северо-Запад

Общественное движение надежды и мудрости

Руководства по взаимной помощи – разработано организаторами сообщества

Google Drive of Mutual Aid Support Guides  

Portland area COVID-19 “Request Support” Form 

Portland-area COVID-19 “Offer Support” Volunteer Form 

COVID-19 Resource Guide – Developed by Earl Blumenauer’s team 

Resources from Refugee Emotional Health Task Force

Сообщество реабилитации 

Recovery Speakers – онлайн библиотека предварительно записанных выступлений 

Pause Awhile – call in meetings 425-436-6360; zoom participant code 422932# 

Online AA Meetings During COVID-19 – Документ Google, созданный организаторами службы взаимопомощи, постоянно обновляется новыми статьями, видеовстречами

DePaul Treatment Center – operating on a modified schedule and services but still open 

In The Rooms – online 12 step meetings 

Smart Recovery – включает в себя приложение, которое помогает с регистрациями и онлайн-поддержкой

Celebrate Recovery – Christ centered recovery 12 step program – YouTube meetings 

Volunteers of America Women’s & Men’s Residential Center are open 

Семья, молодежь, дети и образование

Образование

Wisdom of the Elders – Истории и видеоклипы старейшин коренных американцев и общественных деятелей всего континента

Outschool – Online school that are typically a subscription but waving the fee 

Anti-Oppressive/Anti-Racist Homeschool Resource List – Resources and activities by grade, developed by families 

Scholastic Learn At Home – 3 бесплатных часа занятий в день (в течение 20 дней) 

Mystery Science – K-5th Grade STEM activities 

Amazing List of Educational Resources – Семейный ресурс: список многих образовательных сайтов и мероприятий

Virtual Field Trip Google Drive – sourced from several community members, a full google document of 30+ free virtual field trips 

Education Companies Offering Free Subscriptions – Составлен список нескольких образовательных компаний, которые предлагают бесплатные подписки во время закрытия школы

NASA’s Full Media Library – NASA бесплатно открыло всю свою библиотеку для изучения 

Cincinnati Zoo – 3pm EDT/12pm PST daily Facebook Live events with a featured animal and an activity for kids to join in at home 

Think Indigenous – Online cultural educational facebook page – Grades K-8 – Lessons from Elders, storykeepers, and on many subjects 

Grand Ronde YouTube Channel – Tribally specific education channel 

Mother Cloud – Блог с домашними мероприятиями для детей и семей

Eureka Math Curriculum – Бесплатный учебный план, PDF

150+ Enrichment Activities for Kids – By age/development level these include activities not just online

Multnomah County Library – Бесплатные источники, книги и доступ к учебным материалам 

Animal Cams – List of current animal cams that are up and running 

What Moms Love – Активные мероприятия в помещении для детей 

Common Lit – Программа чтения для всех студентов 

Rebel Girls – Stay at home kits mailed for free – drawing/writing, business plan, gardening, coding, mountain climbing, etc ages 6-12 years

Искусство и развлечения

Native Wellness Institute Coloring Book – Раскраски можно скачать бесплатно

Native Power Hour – NWI puts on a power hour at 12-noon daily on facebook live 

N’we Jinan Artists – Tl’azt’en Nation in British Columbia 

Pluto TV – Бесплатное потоковое телевидение 

Kanopy Kid’s Only TV – Library card required 

Metropolitan Opera – Ночные трансляции оперы 

Open Culture – Онлайн аудиокниги, раскраски, курсы, электронные книги и фильмы 

Frida Kahlo Gallery – Google открыл свою интерактивную галерею

Lunch Time Doodles with Mo Willems – Уроки рисования для детей

Kids Art Lessons – Еженедельные уроки рисования для детей 

Virtual Field Trip of Chachalu and Tribal Campus 

Yoga for Kids 

Go Noodle – Mindfulness Movements for Kids 

Seattle Symphony – YouTube канал бесплатных мероприятий Seattle Symphony 

Our Coloring Collections – Бесплатные раскраски из библиотек по всему миру 

Google Museum Tours – Бесплатные онлайн-туры по музеям

Электронные книги 

Early Bird Books 

Book Bub 

Free Booksy 

Free E-Books 

Время рассказов и пения

The Spanish Experiment – Чтение рассказов вслух по-испански  

Jam with Jamie – Виртуальные уроки музыки и пения  

Mo Willems Story Time – YouTube канал с рассказами для детей 

Mac Barnett Story Time – Instagram live storytime 

Story Time From Space – Космонавты читают сборники рассказов из космоса  

Уход за детьми

Oregon Early Learning – Орегон расширил пособия по уходу за ребенком, чтобы поддержать семьи и поставщиков услуг

Washington County School District Emergency Childcare – available to essential emergency responders for children enrolled in Washington County Schools K-5th 

Champions Child Care Sign Up – Offered through Gresham School District

Здоровье и уход за собой

Медицинское страхование

503-416-4100 or 1-900-224-4840 – OHP оказывает помощь по телефону, чтобы записаться или назначить встречу

Oregon State Sick Time – Правила пребывания на больничном, штат Орегон 

Психическое здоровье 

Grand Ronde Behavioral Health Letter – Coping ideas 

Complete Guide to Mental Health Care – Peak Resilience 

Take Care of Your Mental Health – AFSP – American Foundation for Suicide Prevention 

Coalition to End Social Isolation – Tips, Tricks, and Guides on how to stay connected when isolating 

Coronavirus Anxiety Resources – Shine, in partnership with Mental Health America, developed this list of anxiety resources 

Mental Health First Aid – Aid in taking care of your mental health

Клиники для нуждающихся

List of Safety Net Clinics – Места, куда вы можете обратиться за медицинской помощью без страховки 

Доход и деньги

Коммунальные услуги

Portland General Electric – Прекращено отключение за неоплаченные услуги

Pacific Power – Прекращено отключение за неуплату

Portland Water Bureau – Информация о прекращении отключений и информация о безопасности питьевой воды

211 Info – Информация в области коммунального хозяйства и энергетики  

Арендная плата

Home Forward Moratorium on Evictions – Здесь описывается действующий мораторий на аренду, выпущенный Home Forward, а также меры, которые необходимо предпринять, чтобы уведомить арендодателя о проблемах с оплатой аренды.

Multnomah County Moratorium on Evictions – Это пресс-релиз для текущего плана округа 

Фонды помощи, связанные с работой

Layoff & Unemployment Information – Сайт штата Орегон для более подробной информации по вопросам закрытия предприятий, безработицы и увольнений 

Unemployment Insurance – Люди могут иметь право на страхование по безработице 

Portland Voz – Создание фонда помощи работникам 

Business Oregon – Кредиты малому бизнесу 

Nonprofit Association of Oregon – Ресурсы для организаций и некоммерческих организаций 

Freelance Artist Resources – List of free resources, opportunities, etc for artists of all disciplines 

Musicians and Live Music Professionals Resources – Список бесплатных ресурсов для музыкантов  

Restaurant Workers Community Foundation COVID-19 Relief Fund – работники ресторана могут обратиться за прямой помощью

Urban League of Portland – позвоните на Resource Line по номеру 503-280-2600 для получения помощи при подаче заявления на пособие по безработице

Технологии

Comcast Free Internet – 60 Days of Free Internet 

Keep Americans Connected Pledge – Free Unlimited Smartphone Data from Verizon, Sprint, T-Mobile, AT&T which also includes: Not terminating service due to an inability to pay, Waiving late fees, & WiFi hotspots. 

Student Device Request Form – Portland Public Schools allow students to borrow a laptop – this is the request form (other languages available on the form) 

Еда для школьников, продовольственные программы 

Продовольственная поддержка в школьном округе (многие школьные округа предлагают завтрак и обед всем, кто не достиг 18-летнего возраста – без вопросов)

Washington County Lunch Information 

Portland Public Schools Lunch InformationInteractive Map 

Reynolds School District Lunch Information 

Centennial School District Lunch Information 

Parkrose School District Lunch Information 

David Douglas School District Lunch Information 

Gresham-Barlow School District Lunch Information 

Corbett School District Lunch Information 

Помощь с продовольствием 

Oregon Food Bank – Operating with modified services 

Sunshine Division – free emergency food boxes 

Laughing Planet Kids Eat Free – providing meals to children 

Oregon City Pita Pit Kids Eat Free – providing meals to children 

Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) – the application to obtain SNAP (also known as food stamps) 

SNAP for College Students – information on how to access SNAP as a college student 

Latino Network – List of community meal/foodbox sites for children and families

Другие продовольственные ресурсы 

Vulnerable Shopper Hours – New Seasons, Albertsons, and Safeway set hours to allow for the most vulnerable community members to shop safer 

Для тех, кто подвергается бытовому насилию/сексуальному насилию

National Domestic Violence Hotline – hotline is open and resources are available 

Domestic Violence Resource Center – in person/on site operations are closed but the hotline is still up and running 

National Sexual Assault Hotline (RAINN) – Resources online and they host a hotline

Сообщество единомышленников 

Portland Peoples Outreach Project – Current schedule for safer sex supplies, harm reduction materials, and heigene products 

A Home For Everyone – Updates on all housing projects and resources in the AHFE continuum

Духовность, религия, службы

Great Spirit PDX – Native American Church (working to connect online) 

Zen Dust – Meditation and Buddhis dharma talks 

Arch of Portland – Catholic Mass live stream 

Beth Israel Synagogue – Temple services live stream 

Portland Bahai – Baha’i New Year festivities & prayer live stream 

Ananda Portland – Live stream Ananda services 

St. David of Wales Episcopal Church – Live Stream every morning and Sunday services